PODPORA ZA STRANKE: nycshopnutrition@gmail.com
Za naročila nad 49 € ponujamo brezplačno dostavo. Vaš izdelek bo dostavljen v 3 - 5 dneh.
Za pripravo ovsene kaše dodamo 50 g ovsenih kosmičev v 300 ml vode ali mleka in kuhamo na srednjem ognju 3 – 4 minute ali pustimo, da stoji okrog 15 min. Po želji dodamo sladke ali slane dodatke za izboljšanje okusa. Kremasto teksturo lahko regulirate z dodavanjem več ali manj tekočine. Ovseni kosmiči se lahko uporabljajo za pripravo shakeov, juh ter raznih sladkih in slanih jedi.
Hranilna vrednost | Na 100g | Na porcijo |
---|---|---|
Energijska vrednost | 1581kJ/375kcal | 791kJ/188kcal |
Maščobe | 6,8g | 3,4g |
-od tega nasičene maščobe | 1,3g | 0,7g |
Ogljikovi hidrati | 60g | 30g |
-od tega sladkorji | 2g | 1g |
Beljakovine | 13g | 6,5g |
Sol | 0,02g | 0,01g |
Ovseni kosmiči (gluten).
Neto količina: 500g
Hvala, ker ste se naročili
Ta e-pošta je bila registrirana!